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Come si assumono le proteine di canapa?

Le proteine di canapa sono una specie di farina?

I semi di canapa vengono spremuti con la buccia. La parte solida che rimane viene quindi macinata fino a raggiungere la consistenza di una polvere o di una farina, che ha una parte di proteine pari al 33%. La farina grossolana di canapa viene poi ulteriormente setacciata, fino a ottenere una polvere sottile composta al 50% circa da proteine: queste sono le nostre proteine di canapa. Puoi aggiungerle al tuo frullato oppure utilizzarle come alternativa priva di glutine alla farina. In questo modo hai innumerevoli modi per assumere i preziosi ingredienti della canapa. Provare per credere!

Cosa rende le proteine di canapa così speciali?

Le proteine di canapa vengono estratte dai nutrienti semi di canapa. Si tratta di uno dei pochi tipi di proteine vegetali che contiene tutti e nove gli aminoacidi essenziali. Inoltre i semi di canapa macinati contengono molti micronutrienti preziosi e presenta un equilibrio ideale fra acidi grassi omega 6 e omega 3. Le proteine di canapa sono d´aiuto allo sviluppo e al mantenimento dei muscoli, attivano il metabolismo e quindi i meccanismi che bruciano i grassi, e sono anche facilmente digeribili.

Le proteine di canapa favoriscono lo sviluppo di massa muscolare?